Lakotki kokosowe
Emballeret produkt Sweets og Desserter San
Lakotki kokosowe indeholder 519 kcal pr. 100 g. Serving, 8.0 g (8 g) giver ca. 42 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.
100 g giver 310.585.938 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 43 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 519 kcal | |
| Fedt i alt L | 28 g | 36 % |
| Mættet fedt L | 18 g | 90 % |
| Kolesterol L | 11,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 24 g | |
| Tilsat sukker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 5,6 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,65 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 7.454.063 µg | 310.585.938 % |
| Calcium L | 25,1 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 32 mg | 8 % |
| Phosphor L | 108 mg | 9 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 10,5 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter24 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium204 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
mąka pszenna, cukier, olej palmowy, wiórki kokosowe 15 %, syrop glukozowo-fruktozowy, jaja w proszku, substancje spulchniające (węglany amonu, węglany sodu, difosforany), odtłuszczone mleko w proszku, sól, pełne mleko w proszku, emulgator (stearoilomleczan sodu), aromat. Może zawierać sezam i orzechy.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Danish Biscuit (454 G) Bisca | 519 | 5,5 g | 63 g | 27 g |
| Wafelki z kremem w czekoladzie Tasso | 519 | 5,5 g | 60 g | 28 g |
| Apple Cider Sandwich Cremws 365 Whole foods Market | 519 | 3,7 g | 70,4 g | 22,2 g |
| Punalu'U Bake Shop, Macadamia Nut Shortbread Cookies, Coffee Punalu'U Bakery Inc. | 519 | 3,7 g | 55,6 g | 33,3 g |
| Deluxe Grahams Keebler | 519 | 3,7 g | 66,7 g | 25,9 g |
| Loonto rae Fazer | 519 | 4,9 g | 61 g | 27 g |
| Danish cookies A/s Nordisk Biscuits Ltd. | 519 | 5,5 g | 63 g | 27 g |
| Caranoir wernli | 519 | 3,6 g | 64 g | 27 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622300644611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.