Hvor mange kalorier er der i Lait écrémé en poudre?

100 g Lait écrémé en poudre har 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Lait écrémé en poudre?

Lait écrémé en poudre indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 35 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lait écrémé en poudre?

Lait écrémé en poudre har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lait écrémé en poudre?

Lait écrémé en poudre indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lait écrémé en poudre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (167 % DV), Riboflavin (B2) (115 % DV), calcium (99 % DV), phosphor (77 % DV) og Pantothensyre (B5) (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lait écrémé en poudre?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lait écrémé en poudre

Emballeret produkt Mælk og æg Monoprix

Lait écrémé en poudre indeholder 36 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 359 kcal pr. 100 g på tværs af 56 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 115 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 99 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

5,2 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,2 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	9,8 µg	1 %
C-vitamin L	6,1 mg	7 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,027 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	1,5 mg	115 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	3,5 mg	70 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Folat (B9) L	35,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	4 µg	167 %
Calcium L	1.285 mg	99 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Phosphor L	966 mg	77 %
Kalium L	1.670 mg	36 %
Zink L	4,5 mg	41 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	13 µg	24 %
Jod L	7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 35 g)
Sukkerarter5,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 52 g)
Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,75 g)
Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 430 mg)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Monoprix
Stregkode: 3350031780967
Mængde: 300g
Kategori: Skummetmælkspulver
Emballage: Box,Cardboard
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait en poudre écrémé 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skimillac® Millac Foods (Pvt.) Ltd.	36	3,8 g	4,8 g	0,04 g
San Regim San Regim	36	3,6 g	5 g	0 g
lait écrémé en poudre paturages	36	3,6 g	5,2 g	0,5 g
Lait écrémé en poudre 300g U	36	3,6 g	5,2 g	0,5 g
Lait écrémé en poudre 750g U	36	3,6 g	5,2 g	0,5 g
Lait écrémé en poudre Délisse	36	3,6 g	5,2 g	0,5 g
Instant skim milk powder Pacific	36	3,6 g	0,005 g	0 g
Leche Descremada en Polvo Instantánea La Serenisima	36	3,6 g	5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3350031780967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.