Lait de coco
Emballeret produkt Mælk og æg Base Organic Food
Lait de coco indeholder 170 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (172 kcal pr. 100 g).
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 16 g | 80 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20,8 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,3 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 24,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 84,8 mg | 7 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
| Zink L | 0,83 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 0,9 µg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gover medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
- Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
- Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Mættet fedt16 gover medianen for mælk og æg (median 15,1 g)
- Natrium20,8 mgover medianen for mælk og æg (median 20 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Base Organic Food
- Stregkode
- 7108813631497
- Mængde
- 400 ml
- Kategori
- Plantebaserede cremer til madlavning
- Emballage
- Metal,canned
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Noix de coco*, eau. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Top thai lait de coco Top Thai | 170 | 2 g | 2 g | 16 g |
| Lait de coco Artisans du Monde | 170 | 1,2 g | 3 g | 17 g |
| Lait de coco Priméal | 170 | 1,7 g | 2,6 g | 17 g |
| Coconut milk Jardin bio | 170 | 1,7 g | 2,6 g | 17 g |
| Chaokoh 100% Coconut Milk Chaokoh | 170 | 1,5 g | 2,7 g | 18 g |
| Romige kokosmelk So Asia | 170 | 1,5 g | 2 g | 17 g |
| Lait de coco Jardin Bio étic | 170 | 1,7 g | 2,6 g | 17 g |
| Kokosmjölk ICA | 170 | 0,9 g | 1,8 g | 18 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7108813631497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.