La fermière citron
Emballeret produkt Mælk og æg La Fermiere
La fermière citron indeholder 125 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 83 kcal pr. 100 g på tværs af 754 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Kolesterol L | 30,1 mg | 10 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,36 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 8,5 g | 17 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 71,4 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,069 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,022 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 7,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 91,3 mg | 7 % |
| Jern L | 0,045 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 8,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 73,7 mg | 6 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,007 mg | 0,8 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 15,8 µg | 29 % |
| Jod L | 9 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Kostfibre0,36 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
- Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 46,3 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,015 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 32,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Fermiere
- Stregkode
- 3279232240011
- Mængde
- 140g
- Kategori
- Aromatiserede yoghurt
- Emballage
- fr:steingut
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le petit yaourt Bio et Local Quart de Lait | 125 | 3,6 g | 11,2 g | 3,6 g |
| Smarties & Joghurt mit Vanillegeschmack XXL-Pack Nestlé | 125 | 3,9 g | 14,9 g | 5,1 g |
| Original Balkan Yogourt, Baked Apple Cinnamon Astro | 126 | 3,4 g | 14,9 g | 5,7 g |
| Yogurt Amande Caramel Passion | 126 | 4,5 g | 16 g | 4,8 g |
| Yogourt Chocolat ferme M-Classic Migros | 124 | 3,5 g | 18 g | 4,2 g |
| Yogurt stracciatella Emmi | 127 | 4 g | 17 g | 4,5 g |
| Bon Creme jogurt kremowy kokos&migdał Fruvita | 123 | 2,8 g | 13,8 g | 6,3 g |
| Yaourt au Calisson de Provence Savoie Yaourt | 127 | 2,7 g | 15,8 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3279232240011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.