Hvor mange kalorier er der i Kroger Vanilla Yogurt?

100 g Kroger Vanilla Yogurt har 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Kroger Vanilla Yogurt?

Kroger Vanilla Yogurt indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kroger Vanilla Yogurt?

Kroger Vanilla Yogurt har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,061 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kroger Vanilla Yogurt?

Kroger Vanilla Yogurt indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kroger Vanilla Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), jod (14 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kroger Vanilla Yogurt?

100 g indeholder 64,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kroger Vanilla Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg The Kroger Co.

Kroger Vanilla Yogurt indeholder 88 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

14,1 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88,2 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,88 g	4 %
Kolesterol L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	64,7 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	14,1 g	5 %
Kostfibre L	0,061 g	0,2 %
Sukkerarter i alt L	12,9 g
Tilsat sukker L	6,5 g	13 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,063 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,079 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	4,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	103 mg	8 %
Jern L	0,059 mg	0,3 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	86,8 mg	7 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Jod L	20,3 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0,061 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter12,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0,88 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium64,7 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The Kroger Co.
Stregkode: 0011110500625
Mængde: 32 oz
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cultured pasteurized skim milk and milk, sugar, nonfat milk, corn starch, modified corn starch, gelatin, natural flavors, pectin, vitamin a palmitate, vitamin d3, active cultures with l acidophilus and b. bifidum. contains: milk

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Original Friendly Farms	88	3,5 g	15,3 g	1,2 g
100% Grass-Fed A2/A2 Organic Vanilla Bean Yogurt Extra Cream Top Alexandre Family Farm	88	3,5 g	9,4 g	4,1 g
Greek whole milk yogurt Schnucks	88	8,2 g	4,7 g	4,1 g
A2/A2 Organic Pasture Raised Plain Yogurt Alexandre Family Farm	88	3,5 g	4,7 g	5,9 g
Vanilla Flavored Lowfat Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk Kroger	88	13,5 g	3,5 g	1,8 g
Soy milk yogurt Silk	88	7,6 g	9,4 g	2,6 g
1% milk fat Low-fat yogurt vanilla Winco Foods	88	3,5 g	15,9 g	1,2 g
Plain Sheep's Milk Yogurt Old Chatham Creamery	88	4,7 g	4,7 g	5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0011110500625. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.