Hvor mange kalorier er der i Krautsalat Orange-Chili?

100 g Krautsalat Orange-Chili har 40 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Krautsalat Orange-Chili?

Krautsalat Orange-Chili indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krautsalat Orange-Chili?

Krautsalat Orange-Chili har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krautsalat Orange-Chili?

Krautsalat Orange-Chili indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Krautsalat Orange-Chili?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (30 % DV), c-vitamin (18 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Krautsalat Orange-Chili?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Krautsalat Orange-Chili

Emballeret produkt Grøntsager Hengstenberg

Krautsalat Orange-Chili indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 19 kcal pr. 100 g på tværs af 288 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jod, 18 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pr. 100 g

1 gprotein

7,4 gkulhydrat

0,5 gfedt

92kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	40 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	7,4 g	3 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	7,4 g
Tilsat sukker L	12,4 g	25 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	16,1 mg	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,042 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	21,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,8 mg	2 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	23,5 mg	2 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	44,9 µg	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 12 %
Alkohol 0,6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,04 g)
Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,4 g
Alkohol L	0,033 g

Produktdetaljer

Mærke: Hengstenberg
Stregkode: 4008100153318
Mængde: 230 g
Portion på emballagen: 230 g
Kategori: Bladsalat
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rotkohl 60%, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat 7%, Branntweinessig, Honig, Zucker, Salz, Chili, natürliches Orangenaroma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Honning Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mix Allegro Tres Bon	42	1,7 g	6,5 g	0,5 g
Ensalada mediterránea Froiz	38	1,3 g	6,6 g	0,3 g
Mezcla brotes Dia	44	1,5 g	1,9 g	3 g
Back to the roots Migros	47	1,4 g	1,5 g	2,7 g
Cœur de frisée Carrefour	33	3 g	3,3 g	0 g
Raw Slaw Sallad Garant	32	2,1 g	5,6 g	0,3 g
Asian wok singapur Betty Bossi	31	1,5 g	4 g	0,5 g
Songino Primia	29	2 g	3,6 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4008100153318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.