Kotimainen lihapulla
Emballeret produkt Kød Kartanon
Kotimainen lihapulla indeholder 257 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 176 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 32 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 257 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 7,2 g | 36 % |
| Kolesterol L | 61,7 mg | 21 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,63 g | 1 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 3,3 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,5 mg | 42 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,72 µg | 30 % |
| Calcium L | 13,9 mg | 1 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 24,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 177 mg | 14 % |
| Kalium L | 308 mg | 7 % |
| Zink L | 3,5 mg | 32 % |
| Kobber L | 0,076 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 11,6 µg | 21 % |
| Jod L | 16,4 µg | 11 % |
| Chlorid L | 393 mg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 70 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre0,9 gover medianen for kød (median 0,75 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af kød (median 15 g)
- Mættet fedt7,2 gover medianen for kød (median 5,5 g)
- Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 600 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,68 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,43 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,074 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,53 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Sianliha 60 % (alkuperä: Suomi), vesi, naudanliha 20% (alkuperä: Suomi), soijaproteiinivalmiste, perunajauho, sipuli, korppujauho (vehnäjauho), suola (suola, jodi), rypälesokeri, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), hiivauute, vehnäkuitu, herneproteiini. Laktoositon.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gefüllte Fleischbällchen mit cremigem Frischkäse Klttbullar Art Dovgan | 257 | 16 g | 10 g | 17 g |
| Lamb meatballs Waitrose | 256 | 26,5 g | 1,2 g | 16 g |
| Gehaktballen Verpaco | 256 | 13 g | 5,6 g | 20 g |
| Italian Style Meatballs Simek’s | 259 | 16,5 g | 10,6 g | 17,6 g |
| Meatballs italian style Market Basket | 259 | 16,5 g | 4,7 g | 18,8 g |
| Albóndigas de vacuno y cerdo Antonio y Ricardo | 260 | 13 g | 11 g | 18 g |
| Jauhelihapyörykkä Pirkka | 260 | 12 g | 17 g | 16 g |
| Frikadellen á 6 Stück Edeka | 260 | 15 g | 7 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20642686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.