Hvor mange kalorier er der i Компот от ягоди?

100 g Компот от ягоди har 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Компот от ягоди?

Компот от ягоди indeholder 0,33 g protein pr. 100 g (0,7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Компот от ягоди?

Компот от ягоди har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Компот от ягоди?

Компот от ягоди indeholder 0,19 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Компот от ягоди?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Компот от ягоди?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Компот от ягоди

Emballeret produkt Frugt Piperka

Компот от ягоди indeholder 61 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pr. 100 g

0,33 gprotein

14,4 gkulhydrat

0,19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	61 kcal
Fedt i alt L	0,19 g	0,2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	14,4 g	5 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	14,3 g
Tilsat sukker L	11,5 g	23 %
Protein L	0,33 g	0,7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	20,3 mg	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,079 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,049 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	37,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Jern L	0,091 mg	0,5 %
Magnesium L	5,1 mg	1 %
Phosphor L	8,6 mg	0,7 %
Kalium L	54,3 mg	1 %
Zink L	0,048 mg	0,4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,099 mg	4 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Jod L	3,8 µg	3 %
Chlorid L	7,5 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,33 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,7 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,9 g)
Sukkerarter14,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 21,4 g)
Fedt0,19 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,54 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,004 g
Polyumættet fedt L	0,004 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,068 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,004 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,004 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,94 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Piperka
Stregkode: 3800202871005
Mængde: 680 г
Kategori: Jordbærblandinger
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ЯГОДИ - 37%, ВОДА ПИТЕЙНА, ЗАХАР.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée de fraises Metro Chef	65	0,7 g	14 g	0,5 g
Purée de Fraise Pellorce & Jullien	68	0,6 g	15,7 g	0,3 g
Jahodový kompot Alibona	69	0,4 g	16,8 g	0,1 g
La compote de fraises allégée en sucres Danival	71	0,8 g	14 g	0 g
Fresa y plátano Smileat	71	0,9 g	16 g	0 g
Erdbeeren, Sorte Senga-Sengana, gezuckert Rewe Beste Wahl	73	0,3 g	16,6 g	0,1 g
Compotée fraises & framboises Bonne Maman	78	0,7 g	17 g	0,2 g
Fraise Recette Veloute Andros Andros	88	0,6 g	20 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3800202871005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.