Wie viele Kalorien hat Компот от ягоди?

100 g Компот от ягоди haben 61 kcal.

Wie viel Protein hat Компот от ягоди?

Компот от ягоди enthält 0,33 g Protein pro 100 g (0,7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Компот от ягоди?

Компот от ягоди hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Компот от ягоди?

Компот от ягоди enthält 0,19 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Компот от ягоди?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Компот от ягоди?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Компот от ягоди

Verpacktes Produkt Obst Piperka

Компот от ягоди enthält 61 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 g

0,33 gProtein

14,4 gKohlenhydrate

0,19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61 kcal
Fett gesamt L	0,19 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,4 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Zugesetzter Zucker L	11,5 g	23 %
Protein L	0,33 g	0,7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	20,3 mg	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,079 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,049 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	37,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,091 mg	0,5 %
Magnesium L	5,1 mg	1 %
Phosphor L	8,6 mg	0,7 %
Kalium L	54,3 mg	1 %
Zink L	0,048 mg	0,4 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,099 mg	4 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	3,8 µg	3 %
Chlorid L	7,5 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,33 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,9 g)
Zucker14,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 21,4 g)
Fett0,19 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,004 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,004 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,068 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,004 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,94 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Piperka
Barcode: 3800202871005
Menge: 680 г
Kategorie: Erdbeerkompotte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ЯГОДИ - 37%, ВОДА ПИТЕЙНА, ЗАХАР.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de fraises Metro Chef	65	0,7 g	14 g	0,5 g
Purée de Fraise Pellorce & Jullien	68	0,6 g	15,7 g	0,3 g
Jahodový kompot Alibona	69	0,4 g	16,8 g	0,1 g
La compote de fraises allégée en sucres Danival	71	0,8 g	14 g	0 g
Fresa y plátano Smileat	71	0,9 g	16 g	0 g
Erdbeeren, Sorte Senga-Sengana, gezuckert Rewe Beste Wahl	73	0,3 g	16,6 g	0,1 g
Compotée fraises & framboises Bonne Maman	78	0,7 g	17 g	0,2 g
Fraise Recette Veloute Andros Andros	88	0,6 g	20 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800202871005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.