Hvor mange kalorier er der i Kodiak Wildlachs Graved?

100 g Kodiak Wildlachs Graved har 163 kcal.

Indeholder Kodiak Wildlachs Graved meget protein?

Kodiak Wildlachs Graved indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kodiak Wildlachs Graved?

Kodiak Wildlachs Graved har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kodiak Wildlachs Graved?

Kodiak Wildlachs Graved indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kodiak Wildlachs Graved?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (33 % DV), phosphor (21 % DV), kobber (21 % DV), jod (16 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kodiak Wildlachs Graved?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kodiak Wildlachs Graved

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Friedrichs

Kodiak Wildlachs Graved indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 649 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 21 % af referenceindtaget for phosphor og 21 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

26 gprotein

1,4 gkulhydrat

4,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	4,8 g	6 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	60,6 mg	20 %
Natrium L	1.600 mg	70 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	33,4 mg	8 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	499 mg	11 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kobber L	0,18 mg	21 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	0,072 µg	0,1 %
Jod L	24,2 µg	16 %
Chlorid L	94,8 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 68 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,8 g)
Natrium1.600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Friedrichs
Stregkode: 4063600006397
Mængde: 100g
Kategori: Salmonidae
Emballage: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Wildlachs_, Zucker, Speisesalz, Säureregulator: Natriumlactat, Ahornsirup, natürliches Aroma, Dill

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filetti Di Salmone Al Naturale CONNOISSEUR seafood collection	163	16 g	0 g	11 g
Salmon Delhaize	163	21 g	0,5 g	8,6 g
Sockeye salmon Sainsbury's	163	23,5 g	0,5 g	6,5 g
Farm Raised Atlantic Salmon Kirkland Signature	163	18,9 g	0 g	10,2 g
Saumon société sauvage du Pacifique Selection	164	21,8 g	0 g	8,2 g
Saumon atlantique sauce beurre citron Ocean Sea	164	11,5 g	2,6 g	11,9 g
Saumon mariné façon Gravlax Monoprix	162	21 g	0,6 g	8,3 g
Filetti di salmone al naturale PescaRe	162	18,8 g	0 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4063600006397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.