Hvor mange kalorier er der i Knuspy kids?

100 g Knuspy kids har 389 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 973 kcal.

Hvor meget protein er der i Knuspy kids?

Knuspy kids indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knuspy kids?

Knuspy kids har 86,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 29,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knuspy kids?

Knuspy kids indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knuspy kids?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (776.959 % DV), mangan (34 % DV), kobber (30 % DV), jern (16 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Knuspy kids?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Knuspy kids

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Barnhouse

Knuspy kids indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 973 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 776.959 % af referenceindtaget for jod, 34 % af referenceindtaget for mangan og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pr. 100 g

5,7 gprotein

86,1 gkulhydrat

2 gfedt

973kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	296 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	86,1 g	31 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	29,9 g
Tilsat sukker L	30 g	60 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,01 mg	0 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,084 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,043 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,6 mg	2 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	45,6 mg	11 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	235 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,79 mg	34 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Jod L	1.165.438 µg	776.959 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
Sukkerarter29,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 17 g)
Fedt2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
Mættet fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
Natrium296 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 161 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	49,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,22 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Barnhouse
Stregkode: 4021234102458
Mængde: 250
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Plukkede korn
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riz 62%, sucre de canne roux, poudre de cacao 3,8%, malt de maís (contient des traces d'orge), graisse de palme, sel marin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rice krispies Kellogg's	389	7 g	86 g	1,2 g
Cereales de chocolate sabor avellana Kellogg's	389	6,9 g	84 g	1,9 g
Miel nuts Auchan	389	5,5 g	89 g	0,9 g
Dinkel gepufft Rossmann	389	9,4 g	78 g	2,9 g
Rice Bubbles Kellogg's	389	7,4 g	85,1 g	1,4 g
Rice Bubbles Kellogg's	389	7,4 g	85,1 g	1,4 g
Rice bubbles Kellogg's	389	7,4 g	85,1 g	1,1 g
Riso soffiato biologico Selex	390	6,7 g	87 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4021234102458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.