Hvor mange kalorier er der i Knoflook Puree?

100 g Knoflook Puree har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Knoflook Puree?

Knoflook Puree indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knoflook Puree?

Knoflook Puree har 24,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knoflook Puree?

Knoflook Puree indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knoflook Puree?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (57 % DV), Vitamin B6 (53 % DV), kobber (18 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Knoflook Puree?

100 g indeholder 1.625 mg natrium, 71 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Knoflook Puree

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Knoflook Puree indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 57 % af referenceindtaget for jod, 53 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pr. 100 g

4 gprotein

24,2 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	143 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.625 mg	71 %
Kulhydrat i alt L	24,2 g	9 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Tilsat sukker L	6,5 g	13 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,91 mg	53 %
Folat (B9) L	21,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,9 mg	0,8 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	439 mg	9 %
Zink L	0,62 mg	6 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	85,5 µg	57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.625 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 5060483021744
Mængde: 75 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Knoflookpuree (83%), suiker, zout, koolzaadolie, stabilisator (xanthaangom, calciumchloride)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Sukker Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Edamame Sushi Izu	143	11,6 g	9,4 g	6,8 g
Weka Bites Weka	143	3,8 g	11,9 g	8,7 g
Kibbeling, voorgebakken Plus	143	15 g	6,2 g	6,6 g
Tesco Spaghetti Carbonara Tesco	143	6,1 g	13,1 g	7,2 g
Excellence Vanille Elsa	143	2,5 g	16 g	7,6 g
Poulet au sésame Irrésistibles	143	7,2 g	19,6 g	3,4 g
Arrachera De Pollo Sabor Jalapeño Pilgrim's	143	21 g	0,88 g	6,2 g
濃厚トマトソースととろけるチーズのジューシーチキン TANPAC	143	11,5 g	16,9 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060483021744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.