Knäckers Thymian Meersalz

Emballeret produkt Brød og bagværk Roland

Knäckers Thymian Meersalz indeholder 522 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 522 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 463 kcal pr. 100 g på tværs af 41 produkter.

100 g giver 145 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 30 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knäckers Thymian Meersalz fra Roland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pr. 100 g
10 gprotein
64 gkulhydrat
12 gfedt
522kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 522 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.900 mg 83 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,52 mg0,6 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 4,3 mg28 %
Thiamin (B1) L 0,28 mg23 %
Riboflavin (B2) L 0,077 mg6 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,72 mg14 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 29,5 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 65,1 mg5 %
Jern L 4 mg22 %
Magnesium L 120 mg29 %
Phosphor L 339 mg27 %
Kalium L 307 mg7 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kobber L 0,31 mg34 %
Mangan L 3,3 mg145 %
Selen L 4,4 µg8 %
Jod L 45,3 µg30 %
Chlorid L 12,6 mg0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 27 %522kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan145 %Kobber34 %Jod30 %Magnesium29 %Vitamin E28 %Phosphor27 %Thiamin (B1)23 %Zink23 %Jern22 %Pantothensyre (B5)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 9,3 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,9 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Fedt12 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Natrium1.900 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 710 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L59 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L39 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Roland
Stregkode
7610058218529
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Cracker
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glutenfreie Haferflocken, Maismehl, glutenfreies Hafermehl, Reismehl, Sonnenblumenöl, vorgelatiniertes Reismehl, jodiertes Meersalz (2,4%), Maisstärke, getrockneter Thymian (1,2%), Verdickungsmittel (Guarkenmehl), Backtriebmittel (Natriumbicarbonat)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
KrakyZaatar crackers Demah 512 9 g 57 g 26 g
Cheez-It Snap'd Double Cheese Cheez-It 500 6,7 g 63,3 g 26,7 g
Dipping Thins Sea Salt Town House 500 6,3 g 68,8 g 21,9 g
Foccacia cracker dmBio 495 18 g 53 g 23 g
Park crisps Park crisps 552 44,8 g 6,9 g 37,9 g
Tuc Original 3-pack Tuc 482 8,3 g 67 g 19 g
Çizi Çıtır Atıştırmalık Olgunlaştırılmış Cheddar Ülker 481 8,7 g 63 g 21 g
Mini Rice Cakes milk choc topped Table of Plenty 479 5,7 g 70 g 19,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610058218529. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "KNÄCKERS THYMIAN MEERSALZ". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knäckers Thymian Meersalz?

100 g Knäckers Thymian Meersalz har 522 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 522 kcal.

Indeholder Knäckers Thymian Meersalz meget protein?

Knäckers Thymian Meersalz indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knäckers Thymian Meersalz?

Knäckers Thymian Meersalz har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knäckers Thymian Meersalz?

Knäckers Thymian Meersalz indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knäckers Thymian Meersalz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (145 % DV), kobber (34 % DV), jod (30 % DV), magnesium (29 % DV) og Vitamin E (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Knäckers Thymian Meersalz?

100 g indeholder 1.900 mg natrium, 83 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.