King size original english muffins
Emballeret produkt Brød og bagværk
King size original english muffins indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 85 g (85 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 70 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 65 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 235 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 388 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,9 g | 17 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,61 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,84 mg | 70 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 57,2 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Jern L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 57,1 mg | 14 % |
| Phosphor L | 220 mg | 18 % |
| Kalium L | 71 mg | 2 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Jod L | 15,9 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium388 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand32 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,9 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 3,4 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 32 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 235 kcal | 235 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 45,9 g | 45,9 g |
| Fedt | 1,8 g | 1,8 g |
| Kostfibre | 1,2 g | 1,2 g |
| Sukkerarter | 1,2 g | 1,2 g |
| Natrium | 376 mg | 388 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0048121237066
- Portion på emballagen
- 1 MUFFIN (85 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, farina, yeast, salt, sugar, calcium propionate and sorbic acid (to preserve freshness), soybean oil, wheat gluten, grain vinegar, soy lecithin, soy, whey.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ancient grains sourdough bloomer Coop | 235 | 7,9 g | 41 g | 3,5 g |
| wildfarmed sliced white wildfarmed | 235 | 9,5 g | 43,8 g | 1,4 g |
| Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus | 235 | 10,8 g | 39,3 g | 2 g |
| Baurebrout coupé Cactus | 235 | 6,4 g | 47,1 g | 0,8 g |
| Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery | 235 | 14,7 g | 44,1 g | 0 g |
| White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference | 235 | 8,7 g | 47,1 g | 0,6 g |
| Overlander tarwe-roggebrood Jumbo | 235 | 8,1 g | 46 g | 0,9 g |
| Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse | 235 | 5,9 g | 44,1 g | 4,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2115811. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. december 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0048121237066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.