Hvor mange kalorier er der i Ketchup łagodny?

100 g Ketchup łagodny har 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Ketchup łagodny?

Ketchup łagodny indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ketchup łagodny?

Ketchup łagodny har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ketchup łagodny?

Ketchup łagodny indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ketchup łagodny?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (70 % DV), jod (30 % DV), Folat (B9) (13 % DV), kobber (12 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ketchup łagodny?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ketchup łagodny

Emballeret produkt Grøntsager Pudliszki

Ketchup łagodny indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 0 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 419 produkter.

100 g giver 70 % af referenceindtaget for chlorid, 30 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

27 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	17,5 g	35 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,3 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	50,4 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	21,9 mg	5 %
Phosphor L	32,1 mg	3 %
Kalium L	563 mg	12 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	44,7 µg	30 %
Chlorid L	1.603 mg	70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 94 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre1 gover medianen for grøntsager (median 0,91 g)
Sukkerarter20 gunder medianen for grøntsager (median 20,6 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,041 g
Polyumættet fedt L	0,16 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,016 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	146 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,5 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetaljer

Mærke: Pudliszki
Stregkode: 5900783000424
Mængde: 480 g
Kategori: Tomat Ketchup
Emballage: Plastic,Bottle or vial,Bottle
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomato puree 70%, sugar, spirit vinegar, modified maize starch, salt, natural falvourings. Product may contain celery.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomato Ketchup Original Viva	116	1,5 g	27,2 g	0 g
Master Ketchup Spak	115	2,3 g	24 g	0,2 g
Heinz Tomato Ketchup Heinz	117	1,4 g	26,2 g	0,1 g
Tomato Ketchup H-E-B	118	0 g	23,5 g	0 g
Fancy tomato ketchup Monarch	118	0 g	29,4 g	0 g
BluPantry Tomato Ketchup BluPantry	118	0 g	29,4 g	0 g
Tomato Ketchup Red Gold	118	0 g	29,4 g	0 g
Tomato Ketchup Brickman's	118	0 g	29,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900783000424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.