Kellogs Frosted Flakes
Emballeret produkt Andre fødevarer Frosted Flakes
Kellogs Frosted Flakes indeholder 351 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 37 g (37 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 108 % af referenceindtaget for jern, 35 % af referenceindtaget for chlorid og 27 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 351 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 514 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 89,2 g | 32 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 32,4 g | |
| Tilsat sukker L | 32,4 g | 65 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 5,4 µg | 27 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 75 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 19,5 mg | 108 % |
| Magnesium L | 65,8 mg | 16 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 81,1 mg | 2 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,53 mg | 23 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 23,9 µg | 16 % |
| Chlorid L | 811 mg | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 94 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter32,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium514 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 41,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,021 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Frosted Flakes
- Stregkode
- 0041192112652
- Mængde
- 55oz
- Portion på emballagen
- 1 cup (37 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Uncooked Mission | 351 | 5,4 g | 48,6 g | 13,5 g |
| Mélange pour crêpes et gaufres Aliments Tristan | 351 | 10 g | 72,5 g | 5 g |
| Big Ring Gummies Lifesavers | 351 | 2,7 g | 81,1 g | 0 g |
| Red Velvet Protein Batter Twisted Dough | 351 | 27 g | 35,1 g | 12,2 g |
| Twizzlers pull 'n' peel Twizzlers | 351 | 2,7 g | 78,4 g | 2,7 g |
| Crema de Maíz Goya | 351 | 8,1 g | 75,7 g | 4,1 g |
| Grosses fèves gourgannes Cedar | 351 | 27 g | 56,8 g | 1,4 g |
| Mélange tout usage null | 351 | 5,4 g | 81,1 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041192112652. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.