Картофель фри
Emballeret produkt Grøntsager Ашан
Картофель фри indeholder 132 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 162 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 14 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 13 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,12 g | 0,6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 25,5 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,7 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,012 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 38,5 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 46 mg | 4 % |
| Kalium L | 449 mg | 10 % |
| Zink L | 0,19 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,094 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,092 mg | 4 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Jod L | 3,1 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Fedt4,1 gunder medianen for grøntsager (median 5 g)
- Mættet fedt0,12 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Natrium25,5 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 129 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand96,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 96,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ашан
- Stregkode
- 4690363178773
- Mængde
- 750 г
- Kategori
- Friske kartofler, frosne
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Картофель, растительное масло (подсолнечное).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| otatoes AST POTATOES BASTED IN BRITISH BELLYA RECT Aldi | 132 | 1,7 g | 21,1 g | 4,1 g |
| Pommes sautées Boni | 132 | 2,2 g | 24 g | 2,7 g |
| L'original Potatoes aux épices douces McCain | 132 | 2,5 g | 20 g | 4 g |
| Frites surgelées Harvest Basket | 133 | 2,3 g | 20 g | 4,2 g |
| Jumbo Fritten Harvest Barket | 133 | 2,2 g | 22 g | 3,5 g |
| Patatas prefritas Tiger | 133 | 2,3 g | 20 g | 4,2 g |
| Crinkle cut french fried potatoes Aldi | 131 | 2,4 g | 25 g | 2,4 g |
| Frites Lidl | 134 | 2,3 g | 22,1 g | 3,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4690363178773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.