Hvor meget protein er der i Kakao?

Kakao indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kakao?

Kakao har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,44 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kakao?

Kakao indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kakao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (19 % DV), jod (15 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kakao?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kakao

Emballeret produkt Drikkevarer Tirol Milch

Kakao indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 66 kcal pr. 100 g på tværs af 111 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

8,7 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	8,7 g	3 %
Kostfibre L	0,44 g	2 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	4,4 g	9 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,018 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	102 mg	8 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,067 mg	3 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Jod L	22,7 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,1 g)
Kostfibre0,44 gover medianen for drikkevarer (median 0,35 g)
Sukkerarter8,4 gover medianen for drikkevarer (median 7,9 g)
Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 g)
Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Natrium52 mgunder medianen for drikkevarer (median 59 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,13 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tirol Milch
Stregkode: 9066001449904
Kategori: Latte macchiato
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milch, Zucker, 1,5% Magerkakao, Stabilisator: Carrageen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bergbauern Kakao Tirol Milch	82	3,5 g	8,7 g	3,6 g
Iced Coffee - Creamy Vanilla Mövenpick	82	3,4 g	8,8 g	3,7 g
LatteMacchiato S-Budget	83	2,9 g	8,4 g	4,1 g
Typ Kaffe - Latte Macchiato Müller	83	3,5 g	10,3 g	3 g
Milch Banane Müller	83	3,2 g	10,1 g	3,3 g
Müllermilch Shake Zimtschnecke Taste Müller Milch	83	3,3 g	9,9 g	3,3 g
Schokoladenmilch Karamell Geschmack Milka	81	3,5 g	11,2 g	2,3 g
Trinkmahlzeit Banane High Protein Hipp	81	4,3 g	7 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9066001449904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.