Hvor mange kalorier er der i Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base har 389 kcal. Serving, 12 g (12 g): ca. 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Kakao Oat Base?

Kakao Oat Base indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,86 g i serving, 12 g (12 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kakao Oat Base?

Kakao Oat Base har 73,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 32,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kakao Oat Base?

Kakao Oat Base indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kakao Oat Base?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (158 % DV), kobber (99 % DV), jern (51 % DV), magnesium (42 % DV) og phosphor (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kakao Oat Base?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kakao Oat Base

Emballeret produkt Drikkevarer Blue Farm

Kakao Oat Base indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 12 g (12 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 158 % af referenceindtaget for mangan, 99 % af referenceindtaget for kobber og 51 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

73,4 gkulhydrat

6 gfedt

47kcal i serving, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	73,4 g	27 %
Kostfibre L	6,5 g	23 %
Sukkerarter i alt L	32,4 g
Tilsat sukker L	18,5 g	37 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,061 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,34 µg	2 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	13,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,7 mg	4 %
Jern L	9,1 mg	51 %
Magnesium L	176 mg	42 %
Phosphor L	419 mg	33 %
Kalium L	767 mg	16 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kobber L	0,89 mg	99 %
Mangan L	3,6 mg	158 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	1,3 µg	0,9 %
Chlorid L	44,1 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Kostfibre6,5 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
Sukkerarter32,4 gunder medianen for drikkevarer (median 52,2 g)
Fedt6 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,09 g)
Natrium236 mgunder medianen for drikkevarer (median 250 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,31 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Blue Farm
Stregkode: 0083597155131
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 12 g
Kategori: Drikkepulver
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

63% Hafer (fermentiert), Kokosblütenzucker, 12,5% Kakaopulver, Kokosmilchpulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Kristallsalz Kann produktionsbedingt Spuren von Milch enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hot Cocoa mix no sugar added Swiss Miss	389	11,1 g	72,2 g	5,6 g
Milk chocolate marshmallow Stephen's	389	2,8 g	86,1 g	6,9 g
Essential living foods, coco gogo energy elixir chocolate drink mix Essential Living Foods	389	5,6 g	83,3 g	8,3 g
Iced tea mix, lemon Shurfine	389	0 g	100 g	0 g
Lemonade drink mix, lemonade Valu Time	389	0 g	94,4 g	0 g
Fruit Infusion - Drink Mix Bay Valley Foods Llc	389	0 g	100 g	0 g
Bay valley foods, llc, smoothie enhancer mix, chia berry Bay Valley Foods Llc	389	0 g	77,8 g	5,6 g
Toasted coconut Stephen's	389	5,6 g	80,6 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0083597155131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.