Hvor mange kalorier er der i junge Erbsen mit Möhrchen?

100 g junge Erbsen mit Möhrchen har 58 kcal.

Hvor meget protein er der i junge Erbsen mit Möhrchen?

Junge Erbsen mit Möhrchen indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i junge Erbsen mit Möhrchen?

Junge Erbsen mit Möhrchen har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i junge Erbsen mit Möhrchen?

Junge Erbsen mit Möhrchen indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder junge Erbsen mit Möhrchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (15 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i junge Erbsen mit Möhrchen?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

junge Erbsen mit Möhrchen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter K Classic

Junge Erbsen mit Möhrchen indeholder 58 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (53 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

4 gprotein

8,3 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	8,3 g	3 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	48,4 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	8,3 mg	2 %
Phosphor L	17,9 mg	1 %
Kalium L	187 mg	4 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,082 mg	4 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	8,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,1 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
Natrium236 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 228 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,33 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6.751 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: K Classic
Stregkode: 4337185462184
Mængde: 130g
Kategori: Ærter og gulerødder, udbælgede
Emballage: Can
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Erbsen und Möhren (in veränderlichen Gewichtsanteilen), Wasser, Zucker, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Junge Erbsen mit Möhrchen Ernte Krone	58	4 g	8,3 g	0 g
Petits pois & Carottes Tendres et fondants D'aucy	58	4 g	8,3 g	0 g
Erbsen und Möhren REWE	58	4 g	8,3 g	0,2 g
Petits pois extra fins et jeunes carottes Gustadéa	58	4 g	8,3 g	0 g
Erbsen mit Möhren Gartenkrone	58	4 g	8,3 g	0 g
Junge Erbsen mit Möhrchen K-Klassik	58	3,6 g	7,4 g	0,6 g
Erbsen mit Möhren Rewe	58	3,4 g	8,3 g	0,6 g
Erbsen mit Möhren, klein Bautzener	58	3,4 g	7,5 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337185462184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.