Joghurt Vanille
Emballeret produkt Mælk og æg Landliebe
Joghurt Vanille indeholder 93 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 93 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 10,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 64 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 5,5 g | 11 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 9,1 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,66 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,068 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 21,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84,8 mg | 7 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,011 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,035 mg | 2 % |
| Selen L | 1,9 µg | 3 % |
| Jod L | 23,4 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 33 %
- Alkohol 0,2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,6 g)
- Fedt3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,1 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Natrium64 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,026 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Landliebe
- Stregkode
- 4067517005191
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Vaniljeyoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Joghurt, Zucker, modifizierte Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, gemahlene Vanilleschoten, Vanilleextrakt, Verdickungsmittel Pektine, Farbstoff Carotin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt grec authentique vanille Delta | 93 | 7,5 g | 15,1 g | 0 g |
| Alpenzwerg Bio-Joghurt Vanille Berchtesgadener Land | 93 | 4,5 g | 11,2 g | 3,1 g |
| Die Kleinen Bio-Jogurt mild Vanille Andechser Natur | 93 | 4,4 g | 11,3 g | 3,3 g |
| Almighurt Bourbon-Vanille Ehrmann | 93 | 3 g | 14 g | 2,8 g |
| Bio-Jogurt mild Vanille Andechser Natur | 93 | 4,4 g | 11,3 g | 3,3 g |
| Vanillejoghurt mild Hemme Milch | 93 | 2,7 g | 12,9 g | 3,3 g |
| La Laitière yaourt bio à la vanille Nestlé | 93 | 3,3 g | 10,9 g | 3,5 g |
| Bio Joghurt Mild Bourbon-Vanille NaturGut | 93 | 3,2 g | 12,1 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Joghurt Vanille?
100 g Joghurt Vanille har 93 kcal.
Hvor meget protein er der i Joghurt Vanille?
Joghurt Vanille indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt Vanille?
Joghurt Vanille har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Joghurt Vanille?
Joghurt Vanille indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Joghurt Vanille?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (17 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Joghurt Vanille?
100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4067517005191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.