Hvor mange kalorier er der i Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

100 g Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio har 99 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 124 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (19 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio

Emballeret produkt Sweets og Desserter Söbbeke

Joghurt Mild Blaubeere-Cassis Bio indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

12,8 gkulhydrat

3 gfedt

124kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	99 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	3,9 mg	1 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12,8 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	12,8 g
Tilsat sukker L	8,4 g	17 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0,81 µg	0,1 %
C-vitamin L	7,7 mg	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,077 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,048 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	132 mg	10 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	76,7 mg	6 %
Kalium L	113 mg	2 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	13,8 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter12,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium56 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	24,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Söbbeke
Stregkode: 4008471497103
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Yaourts au cassis
Emballage: Glass,fresh,Jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ fermenté, sucre de canne brut, 4% de myrtilles, 3,5% de cassis, amidon, épaississants : farine de graines de caroube et pectine.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt aux fruits Cassis Climont	91	3,9 g	12,5 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4008471497103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.