Janes chicken Strips

Emballeret produkt Fjerkræ Janes

Janes chicken Strips indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 71 g (71 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45.000.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 20 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Janes chicken Strips fra Janes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
23,3 gkulhydrat
10,5 gfedt
165kcal i serving, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Kolesterol L 20 mg 7 %
Natrium L 453 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 23,3 g 8 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 5,6 µg0,6 %
C-vitamin L 0,8 mg0,9 %
Vitamin D L 9.000.000 µg45.000.000 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,088 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2 %
Niacin (B3) L 6,3 mg39 %
Pantothensyre (B5) L 1 mg20 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 9,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,096 µg4 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 32,1 mg8 %
Phosphor L 180 mg14 %
Kalium L 100 mg2 %
Zink L 0,7 mg6 %
Kobber L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,37 mg16 %
Selen L 7,4 µg13 %
Jod L 8,6 µg6 %
Chlorid L 0,073 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 40 %233kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D45.000.000 %Niacin (B3)39 %Pantothensyre (B5)20 %Mangan16 %Phosphor14 %Selen13 %Vitamin E12 %Magnesium8 %Kobber8 %Thiamin (B1)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14,3 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium453 mgunder medianen for fjerkræ (median 459 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand61,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,81 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L61,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Janes
Stregkode
0069299124903
Mængde
700g
Portion på emballagen
71 g
Kategori
Kyllingestrimler
Emballage
en:boxed-froxen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken breast, Water, Toasted wheat crumbs, Canola oil, Whole grain wheat flour, Wheat flour, Modified corn starch, Soy protein isolate, Rice starch, Salt, Pea fibre, Sugar, Baking powder, Spices, Spice extracts, Natural flavour. May contain: Eggs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken plus Perdue 232 9,1 g 23,2 g 11,1 g
Chicken Breast Strips St-Hubert 229 11,4 g 14,3 g 14,3 g
Crispy Golden Chicken Strips Lidl 223 14,1 g 23,5 g 8,2 g
Gastro Southern Fried Chicken Strips Braemoor Red Hen 220 16 g 14 g 8,4 g
Flaming’ hot chicken breast strips Aldi Gaston roosters 216 13,1 g 18,9 g 9,6 g
President's Choice Pub Recipe Chicken Strips, Fully Cooked President's Choice 250 14,5 g 18,4 g 13,2 g
Spicy Chicken Strips Tyson 214 20,2 g 10,7 g 9,5 g
Langette de poulet M&M Food Market 208 12,8 g 17,6 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0069299124903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Janes chicken Strips?

100 g Janes chicken Strips har 233 kcal. Serving, 71 g (71 g): ca. 165 kcal.

Indeholder Janes chicken Strips meget protein?

Janes chicken Strips indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 71 g (71 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Janes chicken Strips?

Janes chicken Strips har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Janes chicken Strips?

Janes chicken Strips indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Janes chicken Strips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (45.000.000 % DV), Niacin (B3) (39 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV), mangan (16 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Janes chicken Strips?

100 g indeholder 453 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.