Hvor mange kalorier er der i Island Bar?

100 g Island Bar har 500 kcal. Serving, 2 bar, 40 g (40 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Island Bar?

Island Bar indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 bar, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Island Bar?

Island Bar har 57,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 50 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Island Bar?

Island Bar indeholder 27,5 g fedt pr. 100 g, heraf 22,5 g mættet (113 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Island Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (42 % DV), calcium (19 % DV), mangan (15 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Island Bar?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Island Bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Island Bar

Island Bar indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 2 bar, 40 g (40 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for jern, 19 % af referenceindtaget for calcium og 15 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pr. 100 g

5 gprotein

57,5 gkulhydrat

27,5 gfedt

200kcal i serving, 2 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	27,5 g	35 %
Mættet fedt L	22,5 g	113 %
Kolesterol L	12,5 mg	4 %
Natrium L	138 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	57,5 g	21 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	50 g
Tilsat sukker L	55 g	110 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0,2 µg	0 %
C-vitamin L	0,89 mg	1 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	6,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,055 µg	2 %
Calcium L	250 mg	19 %
Jern L	7,5 mg	42 %
Magnesium L	9,4 mg	2 %
Phosphor L	36,6 mg	3 %
Kalium L	438 mg	9 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Jod L	3,2 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
Kostfibre5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
Fedt27,5 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt22,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Natrium138 mgover medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,79 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Island Bar
Stregkode: 0667888123865
Mængde: 60 g
Portion på emballagen: 2 bar (40 g)
Kategori: Barer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugars (glucose syrup, sugar), Coconut, Modified milk ingredients, Cocoa butter, Cocoa mass, Sorbitol, Glycerol, Mono - and diglycerides, Sunflower lecithin, Artificial flavours

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Mælk Kakaosmør Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dark Chocolate, Nuts and Sea Salt Bar Trader Joe's	500	17,5 g	35 g	40 g
Protein Energy Bites RXBAR	500	20 g	46 g	22 g
Belgian Milk Chocolate with Pretzel Caramel & Sea Salt Waterbridge	500	5 g	60 g	27,5 g
Peanut m&m’s Mars	500	10 g	57,5 g	27,5 g
KitKat Chunky Rolo Nestlé	500	4,8 g	64,3 g	23,8 g
reese snack bar Reese's	500	12,5 g	55,4 g	28,6 g
Peanut Butter Dark Chocolate Nut Bar Kind	500	15 g	40 g	35 g
Football reeses Reese's	500	11,8 g	52,9 g	29,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0667888123865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.