Intermezzo Spinat mit Hirtenkäse
Emballeret produkt Måltider og disketter Dr. Oetker
Intermezzo Spinat mit Hirtenkäse indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 742 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 3.098 produkter.
100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 23 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 412 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 7,8 g | 39 % |
| Kolesterol L | 21,5 mg | 7 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,65 g | 1 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 50,7 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 6,7 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 91,7 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 81,5 mg | 6 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 41 mg | 10 % |
| Phosphor L | 144 mg | 12 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Jod L | 25,2 µg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,9 g)
- Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 878 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Dr. Oetker
- Stregkode
- 4001724035237
- Mængde
- 180 g
- Portion på emballagen
- 180 g
- Kategori
- Pizzaer
- Emballage
- Paper
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WEIZENMEHL, 18% SAUERRAHM, 15% Spinat, Wasser, 3,7% WEICHKÄSE, Rapsöl, Backhefe, Olivenöl nativ extra, gegrillte Zwiebeln, Tomatenstücke, JOGHURT, BLAUSCHIMMELKÄSE, Salz, Zucker, PECORINO HARTKÄSE, GERSTENMALZEXTRAKT, Säureregulatoren (Calciumphosphate, Calciumcitrate), Emulgator (Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), modifizierte Stärke, Gewürze, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Knoblauch, Chiliextrakt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelCremeRapsfrøolieGærOlivenolieLøgTomatSaltSukkerHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pizza Croccantina compagnia del grano | 410 | 10,6 g | 68,3 g | 9,7 g |
| Mini pizza napolitaine Ciro | 410 | 12 g | 65 g | 10 g |
| Little pizza Napoli IMP La Mole | 410 | 12 g | 65 g | 10 g |
| Pizza Tomate Origan La Vache Qui Regarde Passer Les Trains | 410 | 10,6 g | 68,3 g | 9,3 g |
| Pizza croccantina La Vache Qui Regarde Passer Les Trains | 410 | 10,6 g | 68,3 g | 9,3 g |
| Gluten-Free Thin Crust Pizza Supreme Daiya | 407 | 8 g | 60 g | 15 g |
| Pizza la Normanvillaise Leclerc Leclerc | 405 | 25 g | 24 g | 23 g |
| Lunchables Fun Pack! Pepperoni Pizza with Capri Sun Fruit Punch and Crunch Bar Lunchables | 420 | 14 g | 49 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4001724035237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.