Hvor mange kalorier er der i Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

100 g Instant Whole Grain Rice Vermicelli har 350 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

Instant Whole Grain Rice Vermicelli indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

Instant Whole Grain Rice Vermicelli har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

Instant Whole Grain Rice Vermicelli indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (42 % DV), kobber (20 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Whole Grain Rice Vermicelli?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Instant Whole Grain Rice Vermicelli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mama

Instant Whole Grain Rice Vermicelli indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

72 gkulhydrat

1,5 gfedt

158kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	350 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	6,6 g	24 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,076 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	0,05 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,7 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	29,9 mg	7 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,97 mg	42 %
Selen L	0,14 µg	0,3 %
Jod L	0,03 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
Fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,25 g)
Natrium32 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 13,2 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	78,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mama
Stregkode: 3827876000142
Mængde: 225g / 5 pieces
Portion på emballagen: 45 g
Kategori: Ris vermicelli
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rice 60%, Rice 20%, Rice bran 15%, Tapioca starch 5%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tapioca Stick Trady	350	3,5 g	80 g	0 g
Vietnamese Fresh Rice Vermicelli Twin Dragon	350	7 g	78 g	0,1 g
Glas Nudeln Asia	350	1 g	86 g	0,5 g
Kongmoon Rice Slick Vermicelli ROOSTER	350	6,3 g	80 g	0,63 g
Rice Vermicelli Viet Ngon	350	6,5 g	78,2 g	1,2 g
Vermicelles de riz Bùn Gao	350	7 g	78 g	0,91 g
Dongguan Rice Vermicelli Guanlong	349	8,4 g	77,6 g	0,15 g
Marmara Reisnudeln von Marmara 1kg 1.69€ Marmara	351	11 g	72,7 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3827876000142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.