Hvor mange kalorier er der i Ingwer Zartbitter?

100 g Ingwer Zartbitter har 557 kcal.

Hvor meget protein er der i Ingwer Zartbitter?

Ingwer Zartbitter indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ingwer Zartbitter?

Ingwer Zartbitter har 38,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 28,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ingwer Zartbitter?

Ingwer Zartbitter indeholder 38,2 g fedt pr. 100 g, heraf 24 g mættet (120 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ingwer Zartbitter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (92 % DV), mangan (69 % DV), jern (57 % DV), magnesium (26 % DV) og kalium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ingwer Zartbitter?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ingwer Zartbitter

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gepa

Ingwer Zartbitter indeholder 557 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (521 kcal pr. 100 g).

100 g giver 92 % af referenceindtaget for kobber, 69 % af referenceindtaget for mangan og 57 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

557kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

38,2 gkulhydrat

38,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	557 kcal
Fedt i alt L	38,2 g	49 %
Mættet fedt L	24 g	120 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	38,2 g	14 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	28,4 g
Tilsat sukker L	63,5 g	127 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,078 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,58 µg	3 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,8 mg	3 %
Jern L	10,3 mg	57 %
Magnesium L	109 mg	26 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	866 mg	18 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,82 mg	92 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Jod L	3,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6,4 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter28,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 47,4 g)
Fedt38,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 29,9 g)
Mættet fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,6 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gepa
Stregkode: 4013320246993
Mængde: 45g
Kategori: Chokoladebarer
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker,Kakaopulver,Ingwer,Brauner Rohrzucker,Kakaobutter,Kakaopaste

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cofler Yogurt Frutilla Arcor	557	8,2 g	54 g	34 g
Barre Candy Ville cacahuètes croquantes Candy Ville	557	12 g	33 g	41 g
Duplo Typ Spekulatius Ferrero	557	5,8 g	57,7 g	33,2 g
Milch Extra Riegel Migros	557	8,4 g	51 g	35 g
Noblesse Hjärtan Marabou	558	4,7 g	55 g	35 g
Milk Perfectly Creamy Chocolate Bar Monty Bojangles	558	8,5 g	51 g	35 g
Milch Jumbo Riegel Choceur	558	9,2 g	52 g	34 g
fin CARRE Blonde Chocolate 100g e FAIRTRADE VODODA Fin Carré	556	6,5 g	56 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4013320246993. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.