Hvor mange kalorier er der i iMat Plant-based Cooking Cream?

100 g iMat Plant-based Cooking Cream har 147 kcal.

Hvor meget protein er der i iMat Plant-based Cooking Cream?

IMat Plant-based Cooking Cream indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i iMat Plant-based Cooking Cream?

IMat Plant-based Cooking Cream har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i iMat Plant-based Cooking Cream?

IMat Plant-based Cooking Cream indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder iMat Plant-based Cooking Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (24 % DV) og mangan (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i iMat Plant-based Cooking Cream?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

iMat Plant-based Cooking Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Oatly

IMat Plant-based Cooking Cream indeholder 147 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 118 kcal pr. 100 g på tværs af 53 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin E og 22 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

6,2 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	147 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	6,2 g	2 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,096 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Jern L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	18,5 mg	4 %
Phosphor L	52,5 mg	4 %
Kalium L	43,7 mg	0,9 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,49 mg	22 %
Selen L	1 µg	2 %
Jod L	0 µg	0 %
Chlorid L	7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,65 g)
Fedt13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,9 g)
Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal0,61 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,8 g
Polyumættet fedt L	3,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,96 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Oatly
Stregkode: 7394376615771
Mængde: 1 l
Kategori: Havrebaserede cremer til madlavning
Emballage: Paper
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vatten, rapsolja, _havre_ 10%, emulgeringsmedel (E472e), stabiliseringsmedel (E415), joderat salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Havre Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oatly Oatly	147	0,9 g	6,2 g	13 g
Hafer Cuisine ener Bio	148	0,6 g	5,2 g	14 g
Cuisine oat Oatly	148	1 g	6,2 g	13 g
Hafer Cuisine Voelkel	148	0,6 g	5,2 g	14 g
Avoine cuisine bio Oatly EMEA AB	148	1 g	6,2 g	13 g
Ekologisk Havre Matlagningsbas ICA	148	1 g	6,2 g	13 g
Havremat Garant	146	0,7 g	7 g	13 g
Matlag Havrebasert 250ml Oatly Oatly	146	0,9 g	5,9 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7394376615771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.