Hummus Geroosterde Paprika
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter JUMBO
Hummus Geroosterde Paprika indeholder 227 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
100 g giver 41 % af referenceindtaget for chlorid, 33 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 227 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,2 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,75 g | 2 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,035 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 22,3 mg | 25 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 44,2 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 131 mg | 10 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 53,9 mg | 13 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 0,54 mg | 23 % |
| Selen L | 17 µg | 31 % |
| Jod L | 31,1 µg | 21 % |
| Chlorid L | 935 mg | 41 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt17,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium300 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 127 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- JUMBO
- Stregkode
- 8718452854462
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kikkererwten 50,5%, geroosterde rode paprika 14,7%, SESAMpasta 11,3%, plantaardige oliën (raapzaad, olijf), water, paprika 2,1%, knoflook, ui, zoete peper, zout, voedingszuur: citroenzuur, suiker, tomatenpuree, conserveermiddelen: E202, E211 en E262, azijn, jalapeñopeper 0,12%, specerijen (chilipoeder, komijnpoeder, gerookte paprikapoeder), gemodificeerd maïszetmeel, zeezout, verdikkingsmiddel: E415, gejodeerd zout, stabilisatoren: E410 en E412, antioxidant: E300
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Harttofu feurig Joytofu | 227 | 22,5 g | 6,2 g | 12,5 g |
| vanilla bean Umpqua | 227 | 4,6 g | 22,7 g | 12,5 g |
| Hummus Abela & Co | 227 | 4,3 g | 4,6 g | 20,6 g |
| MATJES silkės filė aliejaus marinate (Clupea harengus) SIAURES JURA | 227 | 11 g | 0,2 g | 20 g |
| Sardines in soybean oil with chili peppers Roland | 227 | 26,1 g | 0 g | 13,6 g |
| Salchichas tofu Frankfurt Bio Cesta | 227 | 20,6 g | 5,4 g | 13,5 g |
| Vanilla Bean Stater Bros | 227 | 3,4 g | 22,7 g | 13,6 g |
| Tofurky 10% Off Slow Roasted Barbeque Chick'n 227G Tofurky | 227 | 25,3 g | 15,4 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452854462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.