Hummus de lentejas
Emballeret produkt Sweets og Desserter Hacendado
Hummus de lentejas indeholder 253 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 199 kcal pr. 100 g på tværs af 42 produkter.
100 g giver 50 % af referenceindtaget for Vitamin E, 36 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 253 kcal | |
| Fedt i alt L | 18,7 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 7,6 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,5 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 136 µg | 34 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 115 mg | 9 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 57,3 mg | 14 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 36 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 3,7 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
- Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
- Fedt18,7 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
- Natrium480 mgunder medianen for sweets og desserter (median 540 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 9,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6.416.563 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hacendado
- Stregkode
- 8480000808806
- Mængde
- 240 g
- Kategori
- Smørbare linser
- Emballage
- Plastic,en:container,refrigerated,Terrine pot
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
lentejas 69,5%, aceite de girasol, pasta de _sésamo_, agua, zumo de limón 2%. aceite de oliva 2%, ajo molido, comino, sal, acidulantes (E330 y E270 de origen vegetal), vinagre en polvo, aromas naturales y conservante *E202).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieOlivenolieHvidløgSaltEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Houmous de lentille jaune, butternut rôti et poivre de timut L'atelier V | 252 | 5,2 g | 15 g | 20 g |
| Tartin’apero vegetale lentille vinaigre balsamique La Vache qui regarde passer les Trains | 250 | 5,6 g | 12 g | 19 g |
| Hummus de lentejas Simply Greek | 258 | 6,6 g | 10,3 g | 19,4 g |
| Houmous lentille jaune, gingembre, citronnelle & cardamome L'atelier V* | 246 | 5,7 g | 15 g | 19 g |
| Leberwurst aus Linsen Abendbrotaufstrich Tartex | 268 | 4 g | 9,9 g | 23 g |
| Houmous lentille corail, carotte & cumin L'atelier V* | 269 | 8,8 g | 13 g | 19 g |
| Brotaufstrich Linse-Curry NOA | 279 | 6,8 g | 17 g | 19,4 g |
| Lecker Linse! Cremiger Aufstrich mit Aceto Balsamico Bioladen* | 223 | 7,8 g | 14 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000808806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.