Hvor mange kalorier er der i Hühnerfrikassee mit Champignons?

100 g Hühnerfrikassee mit Champignons har 88 kcal. Serving, 425 g (425 g): ca. 374 kcal.

Hvor meget protein er der i Hühnerfrikassee mit Champignons?

Hühnerfrikassee mit Champignons indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 425 g (425 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hühnerfrikassee mit Champignons?

Hühnerfrikassee mit Champignons har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hühnerfrikassee mit Champignons?

Hühnerfrikassee mit Champignons indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hühnerfrikassee mit Champignons?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (14 % DV), Niacin (B3) (12 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hühnerfrikassee mit Champignons?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hühnerfrikassee mit Champignons

Emballeret produkt Måltider og disketter Iglo

Hühnerfrikassee mit Champignons indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 425 g (425 g) giver ca. 374 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for mangan, 12 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

11 gkulhydrat

2,6 gfedt

374kcal i serving, 425 g (425 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Kolesterol L	16,6 mg	6 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	17,7 µg	2 %
C-vitamin L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,095 mg	7 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	11,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	36,6 mg	3 %
Jern L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	17,7 mg	4 %
Phosphor L	86,4 mg	7 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	0,7 mg	6 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,33 mg	14 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	5,9 µg	4 %
Chlorid L	53,5 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium315 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,91 g
Polyumættet fedt L	0,37 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	23,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,024 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,32 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	875 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Iglo
Stregkode: 4250241209953
Mængde: 425 g
Portion på emballagen: 425 g
Kategori: hühnerfrikassees
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reis (29 %) (Wasser, Reis, Salz), Milch, Karotten, Champignons (11 %), Hähnchenfleisch gegart (10 %) (Hähnchen, Salz), Erbsen, Wasser, Butter, Sahne, Hühnerbrühe (Wasser, Hühnerknochen, Hähnchenfleisch, Salz), Weizenmehl, Stärke, Salz, Zitronensaftkonzentrat, Muskat, Muskatblüte, weißer Pfeffer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Mælk Smør Creme Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hühnerfrikassee Genusswelt	92	6,4 g	12,7 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4250241209953. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.