Hvor mange kalorier er der i Home made Tranche du Léman?

100 g Home made Tranche du Léman har 383 kcal.

Hvor meget protein er der i Home made Tranche du Léman?

Home made Tranche du Léman indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Home made Tranche du Léman?

Home made Tranche du Léman har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Home made Tranche du Léman?

Home made Tranche du Léman indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Home made Tranche du Léman?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (46 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), kobber (16 % DV), phosphor (13 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Home made Tranche du Léman?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Home made Tranche du Léman

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop

Home made Tranche du Léman indeholder 383 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

56 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	383 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	8,2 g	41 %
Kolesterol L	32,3 mg	11 %
Natrium L	327 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	28 g
Tilsat sukker L	15,4 g	31 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	80,9 µg	9 %
C-vitamin L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,099 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	30,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	60,3 mg	5 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	41,4 mg	10 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	1 mg	46 %
Selen L	6,3 µg	12 %
Jod L	15,5 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter28 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium327 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand24,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	29 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	24,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7610818013647
Mængde: 145 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White flour (wheat), raw 27% (switzerland), sugar, butter 3.5% (switzerland, europe), yeast, eggs from ground husbandry, magermicl powder, salted iodine, milk sugar, dextrose, wheat starch, wheat gluten, barley milk, flour treatment (e 300), thickener (e 407)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Creme Sukker Smør Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Haribo Haribo	383	1,8 g	84 g	4,2 g
Saucisson Pagés Casa Ramon	383	28 g	4,4 g	34 g
Spiruline brindilles Spiruline d'Armor	383	66 g	15 g	6,5 g
Porridge figue framboise Biorg	383	13 g	58 g	6,5 g
Brewers Yeast Powder Mommy Knows Best	383	46,7 g	43,3 g	5 g
Whey advanced isolate Suoerset	383	77 g	4 g	8,3 g
Condiemento Vianco Lidl	383	8,1 g	80,9 g	2,6 g
Whey protein - fraise Foodspring	383	80 g	5,8 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610818013647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.