Hvor mange kalorier er der i Haselnuss Creme?

100 g Haselnuss Creme har 526 kcal.

Hvor meget protein er der i Haselnuss Creme?

Haselnuss Creme indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Haselnuss Creme?

Haselnuss Creme har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 56 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haselnuss Creme?

Haselnuss Creme indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Haselnuss Creme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (85 % DV), mangan (65 % DV), Vitamin E (50 % DV), magnesium (17 % DV) og Pantothensyre (B5) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Haselnuss Creme?

100 g indeholder 2,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Haselnuss Creme

Emballeret produkt Sweets og Desserter Zentis

Haselnuss Creme indeholder 526 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 85 % af referenceindtaget for kobber, 65 % af referenceindtaget for mangan og 50 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

526kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

57 gkulhydrat

30 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	526 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	3,9 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,2 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre L	5,2 g	19 %
Sukkerarter i alt L	56 g
Tilsat sukker L	50 g	100 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,059 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,5 mg	50 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	29,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,8 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	72,8 mg	17 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	394 mg	8 %
Zink L	1 mg	10 %
Kobber L	0,77 mg	85 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	4,7 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Sukkerarter56 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 g)
Fedt30 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,5 g)
Mættet fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
Natrium2,2 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,081 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zentis
Stregkode: 4002575629279
Mængde: 200g
Kategori: Kakao- og hasselnøddecreme
Emballage: Glass
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Haselnüsse (45%), Süßmolkenpulver, Kakaobutter, Milchzucker, Sonnenblumenöl, Emulgator Lecithine, natürliches Vanillearoma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hasselnød Kakaosmør Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crema alla nocciola Primia	526	5,7 g	60 g	28 g
Crema cacao Nutkao	526	5,7 g	60,2 g	28,4 g
Smooth hazelnut chocolate spread Dunnes Stores	526	5,7 g	60 g	28 g
Crema de cacao BIOLOGICAL TRADE GROUP S.L	526	4 g	62 g	28,3 g
Crema de avellanas Torras	526	4 g	62 g	28 g
Choco Nussa NussaChoco Nussa	526	6,1 g	58,5 g	29 g
Crema spalmabile nocciole Selex	526	5,7 g	60 g	28 g
Crema cacao con nocciole Nutkao	526	5,7 g	60,2 g	28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002575629279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.