Hvor mange kalorier er der i Hartendiefjes?

100 g Hartendiefjes har 488 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 122 kcal.

Hvor meget protein er der i Hartendiefjes?

Hartendiefjes indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hartendiefjes?

Hartendiefjes har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hartendiefjes?

Hartendiefjes indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hartendiefjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (82 % DV), mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), jod (22 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hartendiefjes?

100 g indeholder 1,6 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hartendiefjes

Emballeret produkt Snacks JUMBO

Hartendiefjes indeholder 488 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for Vitamin E, 35 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

488kcal pr. 100 g

5,2 gprotein

65,6 gkulhydrat

22,4 gfedt

122kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	488 kcal
Fedt i alt L	22,4 g	29 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	1,3 mg	0,4 %
Natrium L	1,6 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	65,6 g	24 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Tilsat sukker L	4,3 g	9 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	3,4 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,84 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	12,3 mg	82 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,025 µg	1 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Jern L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	35,5 mg	8 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kobber L	0,095 mg	11 %
Mangan L	0,81 mg	35 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	32,7 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,4 g)
Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt22,4 gunder medianen for snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for snacks (median 2,7 g)
Natrium1,6 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	55,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452765645
Mængde: 125 g
Portion på emballagen: 1 portion (25 g)
Kategori: Crisps
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Aardappelpoeder 26,9%, rijstebloem 24,1%, zonnebloemolie 21,4%, gemodificeerd zetmeel (tapioca, aardappel), maïszetmeel, suiker, weipoeder (MELK) (vegetarisch), zout, dextrose, specerijen (uienpoeder, paprikapoeder, kurkuma, knoflookpoeder), gehydrolyseerde eiwitten (raapzaad, maïs), kaaspoeder (gepasteuriseerde MELK, zout, startercultuur, vegetarisch stremsel), gistextract, voedingszuur: citroenzuur, emulgator: raapzaadlecithine, natuurlijk aroma, kleurstof: paprika-extract,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Ris Solsikkeolie Sukker Salt Gær Løg Hvidløg Rapsfrøolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chips De Légumes & Romarin Bio - - De Rit De rit	488	5 g	30 g	36 g
Lentil Chips Aldi	488	10,4 g	59,3 g	22,9 g
Cheetos Pizza Flavoured Cheetos	488	6,2 g	63 g	23 g
Pajitas de Parata Grecar	488	2,9 g	70 g	19 g
Bobi rings crème oignons Bobi	488	7,5 g	65 g	22 g
Chips MD	488	3,2 g	61 g	25 g
Kessel Chips Kaufland	488	6,1 g	60 g	24 g
Jumpy‘s Sour Cream Kelly‘s	488	5,2 g	60 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452765645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.