Hvor mange kalorier er der i Happy Pops?

100 g Happy Pops har 364 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Happy Pops?

Happy Pops indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Happy Pops?

Happy Pops har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Happy Pops?

Happy Pops indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Happy Pops?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (20 % DV), kobber (15 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Happy Pops?

100 g indeholder 299 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Happy Pops

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Wholey

Happy Pops indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

78 gkulhydrat

0,7 gfedt

146kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	364 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	299 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,98 mg	1 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	24,9 mg	6 %
Phosphor L	63 mg	5 %
Kalium L	179 mg	4 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,45 mg	20 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	7,4 µg	5 %
Chlorid L	5,4 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter15 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium299 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Wholey
Stregkode: 4260582961809
Mængde: 275g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maisgrieß* 71,4%, Dattelsirup* 16,9%, Hafervollkornmehl* 7,7%, Topinambursaftpulver* 1,9%, Apfelsaftkonzentrat* 1,4%, Meersalz 0,7% *aus kontrolliertem biologischen Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Raisin Bran with oat clusters Kroger	364	7,3 g	83,6 g	1,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, hvede, puffed, konfektioneret	364	14,7 g	79,6 g	1,2 g
muesli+ chocolate Ravensbergen	364	5,6 g	64,8 g	9,2 g
Millet Muesli Tata Soulfull	364	9,2 g	71,4 g	4,6 g
Bio Porridge Basis Nur Nur NATUR	364	12,8 g	60,1 g	5,9 g
Crunchy snack Holle	364	12 g	73 g	1,2 g
35% Fruit And Fiber Muesli Golden Temple	364	10,9 g	70,9 g	4,6 g
Granola Bar Ahold	364	6,1 g	72,7 g	6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260582961809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.