Hakket Makrell i Tomatsaus
Emballeret produkt Fisk og skaldyr coop extra
Hakket Makrell i Tomatsaus indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 233 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 233 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 22,9 mg | 8 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,4 mg | 1 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 26,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 101 mg | 8 % |
| Kalium L | 455 mg | 10 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 9,8 µg | 7 % |
| Chlorid L | 37,7 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 19 g)
- Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt18 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16 g)
- Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,92 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 140 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- coop extra
- Stregkode
- 7025110109965
- Mængde
- 170 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Makrel-fileter
- Emballage
- Metal
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Makrell* (Scomber scombrus) 46 %, tomatsaus 54 % (tomatpure, vann, rapsolje, salt, sukker, modifisert stivelse (E 1442) (mais, potet), antioksidant (E 300).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSaltSukkerKartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de maquereaux à la sauce tomate King Oscar | 233 | 17 g | 3,5 g | 18 g |
| Maquereaux tomates à la méditerranéenne Saupiquet | 233 | 15 g | 3,4 g | 17 g |
| Lot de 3 Filets de maquereaux à l'huile d'olive Petit Navire | 233 | 20 g | 0 g | 17 g |
| Filet de maquereaux Petit Navire | 233 | 20 g | 0 g | 17 g |
| Makrelenfilets Almare | 232 | 22 g | 0 g | 16 g |
| Makrelenfilets in Tomatensauce Larsen | 234 | 11 g | 6,2 g | 18 g |
| Morceaux de maquereau fumé au poivre Boni | 234 | 18 g | 0 g | 18 g |
| Makrelenfilets in Sonnenblumenöl S-Budget | 234 | 21 g | 3 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7025110109965. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.