Hafer Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter REWE Bio
Hafer Cookies indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 94 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (505 kcal pr. 100 g).
100 g giver 70 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for phosphor og 21 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 469 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Kolesterol L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 31 g | |
| Tilsat sukker L | 15,9 g | 32 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 36,6 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 195 mg | 15 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 73,7 mg | 18 % |
| Phosphor L | 288 mg | 23 % |
| Kalium L | 391 mg | 8 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 11 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
- Kostfibre5,1 gover medianen for sweets og desserter (median 4,7 g)
- Sukkerarter31 gunder medianen for sweets og desserter (median 32,4 g)
- Fedt24 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
- Mættet fedt12 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
- Natrium272 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 252 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 28 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- REWE Bio
- Stregkode
- 4337256673266
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Chokolade og chokoladevarer, tvebakker og kryddere
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haferflocken¹ 32%, Vollmilchschokolade¹ 25% (Rohrzucker', Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator (Lecithine (Soja¹))), Zucker, Weizenvollkornmehl, Palmöl', Invertzuckersirup, Backtriebmittel (Natriumcarbonate), Speisesalz. aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oaties haferkekse mit Milchschokolade Aldi | 471 | 7,6 g | 62,6 g | 19,9 g |
| Oatmeal Chocolate Chip KiZE | 465 | 16,3 g | 46,5 g | 23,3 g |
| Avoine chocolat Bjorg | 461 | 10 g | 58 g | 19 g |
| Suklaa Kaurakeksi Kantolan | 481 | 7,4 g | 60 g | 22 g |
| Simply seeds Kekse Schoko Hammermühle | 457 | 9,2 g | 54 g | 21 g |
| Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade Aachener Zucker und Backwaren Paul Schaeffer | 487 | 7,6 g | 56 g | 24 g |
| Biscuit à l'avoine chocolat noir Lidl | 488 | 8 g | 56,5 g | 23,9 g |
| milk chocolate oaties Fox's | 489 | 7 g | 62,3 g | 22,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256673266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.