Hvor mange kalorier er der i Hafer 0% Zucker?

100 ml Hafer 0% Zucker har 29 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer 0% Zucker?

Hafer 0% Zucker indeholder 0,6 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 100 ml (100 ml). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer 0% Zucker?

Hafer 0% Zucker har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer 0% Zucker?

Hafer 0% Zucker indeholder 0,9 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hafer 0% Zucker?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.829.850 % DV), mangan (24 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hafer 0% Zucker?

100 ml indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hafer 0% Zucker

Emballeret produkt Drikkevarer Allos

Hafer 0% Zucker indeholder 29 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) giver ca. 29 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 41 produkter.

100 ml giver 1.829.850 % af referenceindtaget for jod, 24 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 ml

0,6 gprotein

4,5 gkulhydrat

0,9 gfedt

29kcal i serving, 100 ml (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,5 g	2 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,6 mg	1 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	32,1 mg	8 %
Phosphor L	57,8 mg	5 %
Kalium L	50,7 mg	1 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	0,71 µg	1 %
Jod L	2.744.775 µg	1.829.850 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre0,4 gunder medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,7 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Natrium36 mgunder medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,069 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Allos
Stregkode: 4016249225100
Mængde: 1 Liter
Portion på emballagen: 100 ml
Kategori: Unsweetened plain oat-based drinks
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Hafer* 11%, Sonnenblumenöl*, Meersalz. *aus ökologischem Landbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Edición Barista Impostor Milk	30	1,6 g	1 g	2,3 g
Hafer drink Natur Alnatura	34	0,6 g	4,5 g	1,5 g
Boisson Amande Légère Bio La Fourche	22	0,6 g	1,4 g	1,5 g
Unsweetened Oat Milk Earth & Co	37	0,8 g	5 g	1,5 g
Ekologisk havredryck Garant	39	1,1 g	7,2 g	0,5 g
Oatmilk bettergoods	40	0,44 g	7,1 g	1,3 g
Boisson à l'avoine nature Aldi	40	0,6 g	6 g	1,4 g
Unsweetened Oatmilk Oatly	17	0 g	2,5 g	0,63 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4016249225100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.