Hachis Parmentier

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Hachis Parmentier indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g, 300 g (300 g) giver ca. 282 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 119 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for zink, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hachis Parmentier fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
9,4 gkulhydrat
3,1 gfedt
282kcal i serving, 300 g, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 16,5 mg 5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 2,9 µg0,3 %
C-vitamin L 1,5 mg2 %
Vitamin D L 0,054 µg0,3 %
Vitamin E L 0,084 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,046 mg4 %
Niacin (B3) L 2 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 18,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 8,4 mg0,6 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 15 mg4 %
Phosphor L 61,6 mg5 %
Kalium L 257 mg5 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,064 mg7 %
Mangan L 0,068 mg3 %
Selen L 5 µg9 %
Jod L 6 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 31 %94kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink20 %Vitamin B1216 %Vitamin B614 %Niacin (B3)12 %Selen9 %Pantothensyre (B5)8 %Jern7 %Kobber7 %Kalium5 %Phosphor5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Natrium280 mgunder medianen for sweets og desserter (median 283 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand78,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L230 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L78,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710429509
Mængde
0.3 kg
Portion på emballagen
300 g (300 g)
Kategori
Krydderier i form af frøkapper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre 49%, eau, viande bovine cuite 20% (viande bovine (Origine France), sel), carottes, oignons, boulgour (contient GLUTEN), beurre doux (contient LAIT), sel, amidon modifié de maïs, pulpe d'ail, ail déshydraté, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, arôme naturel, poivre, curcuma. Traces éventuelles de poissons et d'œufs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgSmørSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
HACHIS VEGETARIEN Seitan Carrefour 94 5,3 g 10 g 3,2 g
Cottage pie Sainsbury's 94 3,9 g 12,3 g 2,9 g
Hachis parmentier pur boeuf Cora 95 5,5 g 7,1 g 4,6 g
Shepherd's Pie Asda 96 5 g 11,3 g 3,3 g
Hachis parmentier de boeuf Le Vieux Chêne 96 7,8 g 6,8 g 4,1 g
Hachis Parmentier Comme j'aime 96 5,6 g 7,4 g 4,4 g
Hachis parmentier Belle France 96 5,9 g 9,6 g 3,7 g
Maggi Bolino France Parmentier De Bœuf 60g Maggi 92 2,6 g 12,3 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710429509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hachis Parmentier?

100 g Hachis Parmentier har 94 kcal. Serving, 300 g, 300 g (300 g): ca. 282 kcal.

Hvor meget protein er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,3 g i serving, 300 g, 300 g (300 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hachis Parmentier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (20 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og Niacin (B3) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hachis Parmentier?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.