Hachis Parmentier
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Hachis Parmentier enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 300 g, 300 g (300 g) liefert etwa 282 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Zink, 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 94 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 16,5 mg | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,054 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,084 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 18,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 15 mg | 4 % |
| Phosphor L | 61,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 257 mg | 5 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,068 mg | 3 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 6 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker0,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Natrium280 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
- Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 8,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 230 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710429509
- Menge
- 0.3 kg
- Portion laut Etikett
- 300 g (300 g)
- Kategorie
- Beef Cottage Kuchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pommes de terre 49%, eau, viande bovine cuite 20% (viande bovine (Origine France), sel), carottes, oignons, boulgour (contient GLUTEN), beurre doux (contient LAIT), sel, amidon modifié de maïs, pulpe d'ail, ail déshydraté, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, arôme naturel, poivre, curcuma. Traces éventuelles de poissons et d'œufs
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710429509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.