Hvor mange kalorier er der i Habanero Chickpea Snacks?

100 g Habanero Chickpea Snacks har 464 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Habanero Chickpea Snacks meget protein?

Habanero Chickpea Snacks indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Habanero Chickpea Snacks?

Habanero Chickpea Snacks har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Habanero Chickpea Snacks?

Habanero Chickpea Snacks indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Habanero Chickpea Snacks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (129 % DV), mangan (88 % DV), kobber (70 % DV), Vitamin B6 (51 % DV) og Vitamin E (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Habanero Chickpea Snacks?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Habanero Chickpea Snacks

Emballeret produkt Snacks Biena

Habanero Chickpea Snacks indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 129 % af referenceindtaget for selen, 88 % af referenceindtaget for mangan og 70 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pr. 100 g

17,9 gprotein

50 gkulhydrat

25 gfedt

130kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	464 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	17,9 g	64 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,2 mg	41 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,42 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,9 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,87 mg	51 %
Folat (B9) L	110 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	82,6 mg	20 %
Phosphor L	248 mg	20 %
Kalium L	786 mg	17 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kobber L	0,63 mg	70 %
Mangan L	2 mg	88 %
Selen L	70,9 µg	129 %
Jod L	15,9 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt25 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	34,8 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	429 kcal	464 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kulhydrat	50 g	50 g
Fedt	25 g	25 g
Kostfibre	17,9 g	17,9 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	1.179 mg	1.180 mg

Produktdetaljer

Mærke: Biena
Stregkode: 0857597003446
Mængde: 5 oz
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Chickpea snack
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chickpeas, sunflower oil, habanero seasoning (salt, tomato powder, onion powder, evaporated cane sugar, garlic powder, dehydrated lemon peel, habanero pepper, black pepper, cumin, citric acid, lemon oil)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Solsikkeolie Salt Tomat Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hippeas Hippeas	421	16,3 g	51,5 g	16,6 g
chickpea snack Three Farmers	393	21,4 g	64,3 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2422928. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0857597003446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.