Habanero Chickpea Snacks
Verpacktes Produkt Snacks Biena
Habanero Chickpea Snacks enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).
100 g liefern 129 % des Tageswerts für Selen, 88 % des Tageswerts für Mangan und 70 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.180 mg | 51 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 17,9 g | 64 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamin (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,87 mg | 51 % |
| Folat (B9) L | 110 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Eisen L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnesium L | 82,6 mg | 20 % |
| Phosphor L | 248 mg | 20 % |
| Kalium L | 786 mg | 17 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kupfer L | 0,63 mg | 70 % |
| Mangan L | 2 mg | 88 % |
| Selen L | 70,9 µg | 129 % |
| Iodin L | 15,9 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 34,8 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 464 kcal |
| Protein | 17,9 g | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 50 g |
| Fett | 25 g | 25 g |
| Ballaststoffe | 17,9 g | 17,9 g |
| Zucker | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 1.179 mg | 1.180 mg |
Produktdetails
- Marke
- Biena
- Barcode
- 0857597003446
- Menge
- 5 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (28 g)
- Kategorie
- Chickpea snack
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chickpeas, sunflower oil, habanero seasoning (salt, tomato powder, onion powder, evaporated cane sugar, garlic powder, dehydrated lemon peel, habanero pepper, black pepper, cumin, citric acid, lemon oil)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenSonnenblumenölSalzTomatenZwiebelnKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2422928. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0857597003446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.