Hvor mange kalorier er der i Guizata nature?

100 g Guizata nature har 514 kcal.

Indeholder Guizata nature meget protein?

Guizata nature indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guizata nature?

Guizata nature har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guizata nature?

Guizata nature indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guizata nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (101 % DV), kobber (73 % DV), mangan (51 % DV), magnesium (41 % DV) og Riboflavin (B2) (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guizata nature?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Guizata nature

Emballeret produkt Sweets og Desserter Amandine

Guizata nature indeholder 514 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 395 kcal pr. 100 g på tværs af 5.244 produkter.

100 g giver 101 % af referenceindtaget for Vitamin E, 73 % af referenceindtaget for kobber og 51 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pr. 100 g

14 gprotein

33 gkulhydrat

35 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	514 kcal
Fedt i alt L	35 g	45 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Kolesterol L	49,4 mg	16 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	33 g	12 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	32 g
Tilsat sukker L	29 g	58 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	22,6 µg	3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	15,2 mg	101 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,51 mg	39 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	35,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	159 mg	12 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	171 mg	41 %
Phosphor L	328 mg	26 %
Kalium L	436 mg	9 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,66 mg	73 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	4,3 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter32 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
Fedt35 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	21,5 g
Polyumættet fedt L	8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,63 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,008 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Amandine
Stregkode: 3770000459401
Mængde: 5 pièces, 300 g
Kategori: Kager
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

amandes, sucre, oeufs. Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, des fruits à coque, oeufs, graines de sésame, soja

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Sukker Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tartelettes chocolat noisettes Leader Price	514	7,1 g	61 g	26 g
Russell stover, brownie herat Russell Stover	514	5,7 g	60 g	28,6 g
Galette sablee caramel- 6/8 parts 400g feve BPA	514	5,6 g	59 g	28 g
all butter Scottish shortbread biscuits with toffee pieces mark & spencer	515	5,7 g	61,9 g	26,9 g
DONUT Juniors 12 RICH FROSTED Entenmann's	515	3 g	48,5 g	36,4 g
Roudor StMichel	513	6 g	61 g	27 g
12 Galettes Pur Beur Goulibeur Goulibeur	513	5,9 g	65 g	25 g
Miguelitos de la Roda Crema Miguelitos Ruiz	513	3 g	58 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770000459401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.