Hvor mange kalorier er der i Guayaba?

100 ml Guayaba har 41 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i Guayaba?

Guayaba indeholder 0,3 g protein pr. 100 ml (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,75 g i serving, 250 ml (250 ml). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guayaba?

Guayaba har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 3,5 g kostfibre og 27,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guayaba?

Guayaba indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guayaba?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (173 % DV) og kobber (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guayaba?

100 ml indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Guayaba

Emballeret produkt Drikkevarer Las Laguneras

Datatjek: sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Guayaba indeholder 41 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) giver ca. 103 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (45 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 173 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pr. 100 ml

0,3 gprotein

10 gkulhydrat

0 gfedt

103kcal i serving, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	41,2 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	27,1 g
Tilsat sukker L	21,1 g	42 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	156 mg	173 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	27,4 mg	2 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,1 mg	5 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	0,063 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Sukkerarter27,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10,2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,73 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,068 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Las Laguneras
Stregkode: 0781159798795
Mængde: 1 l
Portion på emballagen: 250 ml
Kategori: Guavanektar
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Guayaba, Azúcar y Agua purificada.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nectar gourmand goyave Casino	41	0 g	10 g	0 g
Nectar goyave Monoprix	41	0 g	10 g	0 g
Caresse Guyanaise Goyave Caresse guyanaise	41	0,1 g	11,2 g	0,05 g
Nectar de goyave Leader Price	41	0,8 g	10 g	0 g
Guava Nectar Jumex	42	0 g	10,4 g	0 g
Jus de goyave Delhaize	42	0,2 g	9,6 g	0,4 g
Nectar de goyave Lagona	42	0,5 g	9,9 g	0,5 g
Nectar goyave rose de Martinique Royal	42	1 g	10 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0781159798795. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.