Hvor mange kalorier er der i Grissini nature?

100 g Grissini nature har 401 kcal. Serving, 3 g (3 g): ca. 12 kcal.

Indeholder Grissini nature meget protein?

Grissini nature indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,3 g i serving, 3 g (3 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grissini nature?

Grissini nature har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grissini nature?

Grissini nature indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grissini nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (155.833.333 % DV), selen (17.791.818 % DV), Vitamin D (6.357.000 % DV), jod (2.016.000 % DV) og Folat (B9) (718.525 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grissini nature?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grissini nature

Emballeret produkt Brød og bagværk Boni

Grissini nature indeholder 401 kcal pr. 100 g. Serving, 3 g (3 g) giver ca. 12 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (421 kcal pr. 100 g).

100 g giver 155.833.333 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17.791.818 % af referenceindtaget for selen og 6.357.000 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pr. 100 g

10 gprotein

74 gkulhydrat

6,6 gfedt

12kcal i serving, 3 g (3 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	401 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	3.850 mg	1.283 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	74 g	27 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	1.155.000 µg	128.333 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	1.271.400 µg	6.357.000 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	1.510 mg	116.154 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	9.988 mg	587.529 %
Folat (B9) L	2.874.100 µg	718.525 %
Vitamin B12 L	3.740.000 µg	155.833.333 %
Calcium L	23,7 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	61,5 mg	15 %
Phosphor L	193 mg	15 %
Kalium L	249 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,24 mg	26 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	9.785.500 µg	17.791.818 %
Jod L	3.024.000 µg	2.016.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
Fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 790 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.499.750 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boni
Stregkode: 5400141256703
Mængde: 100g
Portion på emballagen: 3 g
Kategori: Grissini
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ, huile d'olive vierge extra, sel, levure, extrait de malt d'ORGE, farine de BLÉ malté. PEUT CONTENIR DES TRACES DE SOJA, DE LAIT ET DE SÉSAME.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grissini L'Épicerie d'Italie	401	11 g	76 g	5,5 g
Grissini Brezel Lidl	401	11,4 g	64,4 g	10 g
Grissini stirati Auchan	401	12 g	74 g	5,6 g
Mini sfornatini La Mole	401	10,1 g	66,9 g	10,2 g
Schiacciatine alle olive TD Grissini	401	7,8 g	61 g	13 g
Grissinis de pan individuales de Negrini	401	12 g	74 g	5,6 g
Grissotti Cucina Nobile	401	10 g	66 g	10 g
Grissini nature Boni Selection	401	10 g	74 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400141256703. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.