Hvor mange kalorier er der i Grissini bio graines de sésame?

100 g Grissini bio graines de sésame har 426 kcal.

Indeholder Grissini bio graines de sésame meget protein?

Grissini bio graines de sésame indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Grissini bio graines de sésame?

Grissini bio graines de sésame har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grissini bio graines de sésame?

Grissini bio graines de sésame indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grissini bio graines de sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (281.562.500 % DV), mangan (84 % DV), Thiamin (B1) (42 % DV), kobber (41 % DV) og Vitamin E (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grissini bio graines de sésame?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grissini bio graines de sésame

Emballeret produkt Brød og bagværk Delhaize

Grissini bio graines de sésame indeholder 426 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (421 kcal pr. 100 g).

100 g giver 281.562.500 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 84 % af referenceindtaget for mangan og 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

426kcal pr. 100 g

11 gprotein

63 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	426 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	6.956 mg	2.319 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,51 mg	42 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	42,7 µg	11 %
Vitamin B12 L	6.757.500 µg	281.562.500 %
Calcium L	101 mg	8 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	88,8 mg	21 %
Phosphor L	251 mg	20 %
Kalium L	302 mg	6 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	11,2 µg	20 %
Jod L	26,1 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium720 mgunder medianen for brød og bagværk (median 790 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400113657828
Mængde: 120 g
Kategori: Grissini
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour*, sesame seeds* 7.95%, non-hydrogenated sunflower oil*, extra virgin olive oil*, salt, yeast, *organic farming, contains: gluten, sesame,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grissini Sapori & Piaceri	426	10 g	71 g	11 g
Grissini Rubata unica	426	10,1 g	67,3 g	12,2 g
Grissini classici La Fattoria delle cose buone	426	12 g	69 g	11 g
Picos camperos ajonjolí y aceite de oliva Auchan	426	12,6 g	70,1 g	9,6 g
Grissini Al Sesamo Edeka	426	14,9 g	68 g	9,5 g
Colines Artesanos ayala	426	12,6 g	70,1 g	9,6 g
Grissini ai semi di girasole e sesamo Doria	426	4,3 g	74 g	11 g
Grissini Prix	426	13 g	67 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400113657828. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.