Hvor mange kalorier er der i Gressins Olive Romarin?

100 g Gressins Olive Romarin har 411 kcal.

Indeholder Gressins Olive Romarin meget protein?

Gressins Olive Romarin indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins Olive Romarin?

Gressins Olive Romarin har 58,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins Olive Romarin?

Gressins Olive Romarin indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins Olive Romarin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (403.466.667 % DV), mangan (79 % DV), Thiamin (B1) (44 % DV), kobber (27 % DV) og jod (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins Olive Romarin?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gressins Olive Romarin

Emballeret produkt Drikkevarer Bonneterre

Gressins Olive Romarin indeholder 411 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 403.466.667 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 79 % af referenceindtaget for mangan og 44 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pr. 100 g

14,2 gprotein

58,6 gkulhydrat

11,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	411 kcal
Fedt i alt L	11,2 g	14 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0,06 mg	0 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	58,6 g	21 %
Kostfibre L	9,6 g	34 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,2 g	28 %
Vitamin A L	0,29 µg	0 %
C-vitamin L	0,34 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,53 mg	44 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	40,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	9.683.200 µg	403.466.667 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	64,6 mg	15 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	31,7 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt11,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium700 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	48,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bonneterre
Stregkode: 3396413711884
Mængde: 120 g e
Kategori: gress
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine semi-complète de blé, Huile d'Olive Vierge Extra 8,3%, Olives 5,7%, Levure, Sel, Romarin 0,6%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Gær Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3396413711884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.