Hvor mange kalorier er der i Gressins au sésame?

100 g Gressins au sésame har 432 kcal.

Indeholder Gressins au sésame meget protein?

Gressins au sésame indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins au sésame?

Gressins au sésame har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins au sésame?

Gressins au sésame indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins au sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (134.583.333 % DV), Vitamin A (1.108.333 % DV), Folat (B9) (718.409 % DV), Riboflavin (B2) (106.173 % DV) og mangan (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins au sésame?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gressins au sésame

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Gressins au sésame indeholder 432 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 134.583.333 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 1.108.333 % af referenceindtaget for Vitamin A og 718.409 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

432kcal pr. 100 g

11 gprotein

66 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	432 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	3.325 mg	1.108 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	9.975.000 µg	1.108.333 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	1.380 mg	106.173 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	2.873.635 µg	718.409 %
Vitamin B12 L	3.230.000 µg	134.583.333 %
Calcium L	24,8 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	64,6 mg	15 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	259 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Jod L	27 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	51,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071590840
Mængde: 125 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Farine de _blé_, huile de tournesol 6,7%, g_raines de sésame_ 4,4%, sel, levure, farine de _blé_ malté. Peut contenir des traces de soja et de moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
moelleux aux noix desgourmets	432	8 g	38 g	27 g
Mayomix Heinz	432	0,9 g	14,7 g	40,8 g
Croissant pur beurre Intermarché	432	8,6 g	43,7 g	24,3 g
Le longuet Montagne Noire	432	28 g	1,3 g	35 g
Dyna + ser Chrupak	432	19 g	52 g	15 g
Le Longuet Montagne noire	432	28 g	1,3 g	35 g
Savane Brossard	432	5,3 g	48 g	23 g
7 Eleven French Macarons 7-Eleven	432	6,8 g	59,1 g	18,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071590840. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.