Hvor mange kalorier er der i Gressins à l'huile d'olive bio?

100 g Gressins à l'huile d'olive bio har 389 kcal.

Indeholder Gressins à l'huile d'olive bio meget protein?

Gressins à l'huile d'olive bio indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins à l'huile d'olive bio?

Gressins à l'huile d'olive bio har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins à l'huile d'olive bio?

Gressins à l'huile d'olive bio indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins à l'huile d'olive bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (86 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), jod (31 % DV), kobber (29 % DV) og selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins à l'huile d'olive bio?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gressins à l'huile d'olive bio

Emballeret produkt Brød og bagværk La Fourche

Gressins à l'huile d'olive bio indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (421 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 31 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pr. 100 g

10 gprotein

63 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	0,007 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0,2 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,46 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	36,6 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	68,3 mg	16 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	46,2 µg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
Kostfibre4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt9 gunder medianen for brød og bagværk (median 11 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium720 mgunder medianen for brød og bagværk (median 790 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	53,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fourche
Stregkode: 3760324843499
Mængde: 0,16 kg
Kategori: Grissini
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE*, huile d'olive vierge extra* (7,6%), sel, LEVURE*. *Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
I grissini torinesi MD	389	11 g	73 g	4,9 g
Pan especial colines horno gamifer	389	11,8 g	82,6 g	0,2 g
Picos Selección Gourmet Franjuba	389	12,3 g	75,8 g	3,3 g
Gressins rubata à l'huile d'olive Biovence	389	10 g	63 g	9 g
Colines Makro Chef	389	11,8 g	82,6 g	0,2 g
Colin clásico Carrefour	389	13 g	76 g	2,8 g
Grissini Torinesi Billa immer gut	389	11 g	73 g	4,9 g
Gressins multicéréales VitaVigor	389	12 g	68 g	5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760324843499. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.