Greek Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Chobani Inc.
Greek Yogurt indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 101 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 67 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 43 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,43 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 26,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 10,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 59,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,024 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,031 mg | 1 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Jod L | 17,3 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
- Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium43 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,14 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 83,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 87,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 67 kcal | 67 kcal |
| Protein | 8 g | 8 g |
| Kulhydrat | 9,3 g | 9,3 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 3,3 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 4,7 g | 4,7 g |
| Natrium | 43 mg | 43 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Chobani Inc.
- Stregkode
- 0818290014764
- Portion på emballagen
- 1 CONTAINER (150 g)
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Nonfat yogurt (cultured pastuerized nonfat milk, live and active cultures s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei), chicory root fiber, water, mango puree, passion fruit juice, evaporated cane juice, pectin, natural flavors, fruit and vegetable juice concentrate (for color) lemon juice concentrate, monk fruit extract, stevia leaf extract, guar gum
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blended Greek Yogurt OIKOS | 67 | 8,7 g | 8,7 g | 0 g |
| Nonfat Greek Yogurt Taste Of Inspirations | 67 | 8 g | 9,3 g | 0 g |
| Yaourt Grec Authentique Delta | 67 | 7,8 g | 8,3 g | 0 g |
| Greek Yoghurt Kit Mad Millie | 67 | 3,1 g | 5,7 g | 3,5 g |
| Griechischer Joghurt ja! | 67 | 6,1 g | 5,5 g | 2 g |
| Greek strained yogurt with strawberry Fage | 67 | 8,7 g | 8,7 g | 0 g |
| Greek nonfat yogurt, strawberry Harris Teeter | 67 | 8 g | 9,3 g | 0 g |
| Nonfat greek yogurt, blueberry Harris Teeter | 67 | 8 g | 9,3 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1908063. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0818290014764. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.